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(60)60 méditations

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L'évier
14 min.

L'évier

La rivière du temps
5 min.

La rivière du temps

Ton principe directeur #1
8 min.

Ton principe directeur #1

Discipline de l'action : agir pour le bien
14 min.

Discipline de l'action : agir pour le bien

Respire et sois présent
17 min.

Respire et sois présent

Impermanence et pertes
12 min.

Impermanence et pertes

Métro-Cosmique
18 min.

Métro-Cosmique

Il n'y a pas lieu de craindre le jugement des autres
17 min.

Il n'y a pas lieu de craindre le jugement des autres

Ne regrette plus le passé
11 min.

Ne regrette plus le passé

Ton principe directeur #2
12 min.

Ton principe directeur #2

Méditation sur la méditation
20 min.

Méditation sur la méditation

L'infini au-dessus
14 min.

L'infini au-dessus

La sagesse de l'archer
7 min.

La sagesse de l'archer

Une promenade dans la forêt
17 min.

Une promenade dans la forêt

Pluie sur le toit de l'esprit
8 min.

Pluie sur le toit de l'esprit

Toucher l'ordinaire
11 min.

Toucher l'ordinaire

Coucher de soleil sur le désert
14 min.

Coucher de soleil sur le désert

La mortalité dans la chair
15 min.

La mortalité dans la chair

Écouter sans répondre
16 min.

Écouter sans répondre

Le miroir du jugement
9 min.

Le miroir du jugement

La fenêtre au-dessus de la rue
8 min.

La fenêtre au-dessus de la rue

Dichotomie du contrôle
16 min.

Dichotomie du contrôle

Vue d’au-dessus
19 min.

Vue d’au-dessus

Le silence de la neige
10 min.

Le silence de la neige

Ce qui dépend de toi et ce qui n'en dépend pas #2
14 min.

Ce qui dépend de toi et ce qui n'en dépend pas #2

Le regard du lion
9 min.

Le regard du lion

Engagement envers toi-même #1
11 min.

Engagement envers toi-même #1

Sois heureux maintenant
11 min.

Sois heureux maintenant

Harmonie en l'Instant Présent
12 min.

Harmonie en l'Instant Présent

Engagement envers toi-même #2
10 min.

Engagement envers toi-même #2

Imagine-toi en train de réussir
12 min.

Imagine-toi en train de réussir

Respiration apaisante et ancrée
15 min.

Respiration apaisante et ancrée

Ce qui dépend de toi de ce qui n'en dépend pas. #1
15 min.

Ce qui dépend de toi de ce qui n'en dépend pas. #1

Montagne en présence
19 min.

Montagne en présence

Embrasser le roc en soi
15 min.

Embrasser le roc en soi

Examen de conscience
27 min.

Examen de conscience

Jugaad - L'art d'être ingénieux
10 min.

Jugaad - L'art d'être ingénieux

Voyage dans le cosmos
20 min.

Voyage dans le cosmos

Gestion de conflits et maîtrise de soi
13 min.

Gestion de conflits et maîtrise de soi

Regarder une pensée passer comme les nuages
10 min.

Regarder une pensée passer comme les nuages

Les étoiles au-dessus de l'oliveraie
15 min.

Les étoiles au-dessus de l'oliveraie

Pura Vida
15 min.

Pura Vida

Descente dans la mer Méditerranée
18 min.

Descente dans la mer Méditerranée

Dans la forêt tropicale
12 min.

Dans la forêt tropicale

Le calme des vieux pins
12 min.

Le calme des vieux pins

Cercle de Hiéroclès
14 min.

Cercle de Hiéroclès

Memento mori
15 min.

Memento mori

Harmonie avec le Tout
11 min.

Harmonie avec le Tout

Cosmos
14 min.

Cosmos

La contemplation du sage
18 min.

La contemplation du sage

Synchronicité sereine
6 min.

Synchronicité sereine

Providence particulière
13 min.

Providence particulière

Démarcation de la forteresse intérieure
8 min.

Démarcation de la forteresse intérieure

Les tempêtes de Neptune
14 min.

Les tempêtes de Neptune

Ta réaction sur les évènements
9 min.

Ta réaction sur les évènements

Dans l'ordre tranquille
11 min.

Dans l'ordre tranquille

La patience des orbites
16 min.

La patience des orbites

Discipline de l’action : agir et penser avec mesure
12 min.

Discipline de l’action : agir et penser avec mesure

La préméditation des maux
11 min.

La préméditation des maux

Respiration
15 min.

Respiration