Souviens-toi : il ne suffit pas d’être frappé ou insulté pour être blessé, il faut encore croire qu’on l’est. Si quelqu’un parvient à te provoquer, sache que ton esprit est complice de cette provocation. ... Prends un instant avant de réagir, et tu verras qu’il est plus facile de garder le contrôle.
Épictète, Manuel 20
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