Revenons sur un point abordé récemment : ce qui est extérieur à toi, ton deuxième cercle, le passé et l’avenir.
La plupart de nos maux, de nos inquiétudes sont liées au regret du passé et à l’anticipation du futur, or ni l’un ni l’autre sont en notre pouvoir. Seul le présent est en notre pouvoir, simplement parce que nous ne vivons uniquement que dans le moment présent.
Le présent seul est véritable, tangible.
Prend conscience du temps dont tu jouis maintenant, à cette minute même. Si tu es en train de lire ce texte parce que tu te sens parce que tu cherches à te débarrasser d’angoisses, prend conscience qu’en ce moment même, tu es en train de construire ta propre résilience, de t’endurcir ton en devenant plus serein, et donc plus sage. Ce moment t’est donc bénéfique.
Prendre conscience de cela, c’est prendre conscience de notre liberté.
Si tu parviens à délimiter le présent comme un minuscule laps de temps de ta vie, tu évites l’erreur classique des gens qui se trouvent dans une situation difficile en se disant que « leur vie est foutue », tu te focalise sur ce qui est, maintenant à cet instant précis. Tu vis cet instant présent « avec une telle intensité et un tel amour que tout vie, en quelque sorte, y soit contenue et s’y achève ». 1 Tu ne remets pas à demain ce que tu dois faire pour vivre pleinement, tu mets en œuvre dès à présent ce qui est important à tes yeux, que ce soit l’avancement d’un projet, renouer avec un ami, passer du temps avec ton ou ta partenaire, ou apprendre à vivre en philosophe.
Ne t’est-il pas arrivé de penser que quelque chose aurait dû se passer à un autre moment ? Un peu plus tôt ou un peu plus tard dans la vie.
Pour un stoïcien, chaque évènement advient précisément au moment même où il devrait advenir. Non seulement le stoïcisme nous invite à accueillir chaque événement avec joie, mais aussi nous dit-il de les accueillir avec joie au moment même où ils se présentent à nous.
Marc Aurèle :
« Ô monde, tout me convient de ce qui peut convenir à ton harmonie ;
rien n’est pour moi prématuré ni tardif de ce qui pour toi vient à son temps.
Tout est fruit pour moi,
ô nature,
de ce que produisent les saisons fixées par toi.
Tout vient de toi,
tout vit en toi,
tout retourne en toi. ». 2
Vois-tu,
Les choses arrivent maintenant, précisément maintenant, parce que maintenant est la moment juste 3 ; et selon les Grecs anciens, c’est parce que cette chose « arrive donc au bon moment, selon le déroulement nécessaire, méthodique et harmonieux de tous les évènements qui, chacun, arrivent à leur heure, en leur saison » 4
Vouloir donc l’événement qui se produit en ce moment même, c’est vouloir ce que l’univers lui-même veut, c’est être en accord avec lui.
Tente de voir chaque expérience de vie qui se présente à toi sous un aspect favorable ou défavorable à cet instant précis, comme au final, une bonne chose, car dans ce grand film qu’est ta vie, tout a une logique.
Et dans la perspective d’une mort qui pourrait arriver dans 50 ans tout autant qu’être imminente, tu ne peux laisser le moment présent passer avec légèreté, comme s’il n’avait pas d’importance.
Ce moment que tu vis maintenant est le plus important de ta vie.
La seule vie réelle, est aujourd’hui maintenant.
Quand tu ne vis pas dans le moment présent {{username}}, c’est comme si tu ne vivais pas vraiment. Tu es en dehors de toi-même en quelque sorte, tiré en arrière ou en avant par le passé ou l’avenir.
Cette idée est intimement liée à une autre que nous verrons prochainement : celle de la discipline de l’action : mener des actions justes, dont le but est identifié et déterminé à l’avance. N’est-il pas plus aisé de donner à chaque instant de vie, à chaque action, une valeur inestimable quand tu sais que celle-ci pourrait bien être la dernière de ton existence ?
En conclusion {{username}},
pose toi cette question : Peux-tu te dire qu’à ce moment précis que tu as réalisé ta vie, que tu as eu tout ce que tu peux attendre de la vie ? Vivre pleinement l’instant présent, c’est éprouver sincèrement et profondément ce sentiment.
Rien n’existe sauf le moment présent.
Cet infime moment de l’existence est tout ce qui existe. Peu importe le durée, un cercle est un cercle nous dit Sénèque 5, qu’il soit grand ou petit. Le bonheur de l’instant présent ou de toute une vie revient au même, puisque seulement l’instant présent compte.